an-kieng-giam-can-amigarden

Những thứ không nên thiếu trong tủ lạnh nếu muốn ăn kiêng giảm cân

Đã đăng Đã đăng trong Mẹo giảm cân

1. Quả cam Cam là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều vitamin C, acid citric, glucose…, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể rất thích hợp cho quá trình ăn kiêng giảm cân. Ngoài ra nước cam còn có tác dụng chữa bệnh rất […]

giam-can-khoa-hoc-amigarden

9 loại thực phẩm giúp giảm cân khoa học

Đã đăng Đã đăng trong Góc chia sẻ, Mẹo giảm cân

Giảm cân khoa học – Giảm cân là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì, nhẫn nại của người thực hiện. Việc giảm cân sẽ không thể thực hiện với những ai nóng vội. Xem thêm: Giảm cân hiệu quả hơn với thực phẩm giàu chất xơ Các loại thực phẩm giàu […]

an-chuoi-giam-can-amigarden

Ăn chuối giảm cân | Phương pháp giảm cân của người Nhật

Đã đăng Đã đăng trong Góc chia sẻ, Mẹo giảm cân

Ăn chuối giảm cân là phương pháp giảm cân rất phổ biến hiện nay đặc biệt là ở xứ sở hoa anh đào. Do chuối giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, tạo ra một lớp màng bảo vệ trong ruột giúp tiêu diệt các độc tố và kích thích tiêu hóa tốt. Ngoài […]

Top 8 loại trà giảm cân nhiều người sử dụng nhất hiện nay

Đã đăng Đã đăng trong Góc chia sẻ

Đánh bay mỡ thừa đem lại vóc dáng thon gọn luôn là niền mơ ước của rất nhiều người đặc biệt là chị em phụ nữ. Tình trạng thừa cân không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ bề ngoài mà còn gây ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống hàng ngày. Để giảm cân […]